5 Buah yang Menyehatkan Kulit

Semua orang ingin memiliki kulit dan rambut yang sehat. Salah satu cara yang bisa ditempuh adalah memanfaatkan buah. Berikut ini beberapa buah yang berkhasiat menyehatkan kulit dan rambut, seperti dilansir Times of India.

Pisang

Buah pisang kaya akan kandungan potasium, vitamin A, C, dan E. Vitamin A mengembalikan minyak alami pada kulit, vitamin E memperbaiki kerusakan kulit dan mencerahkan bintik-bintik penuaan. Sementara vitamin C mencegah oksidasi dan keriput pada sel.

Apel

Segelas jus apel yang ditambahkan ke bak mandi (bath) dapat membersihkan dan menghaluskan kulit. Jus apel yang dibasuh ke kulit kepala membantu mencegah timbulnya ketombe. Rambut yang dibilas dengan jus apel setelah keramas akan membuat rambut terlihat bersinar.

Nanas

Nanas membantu meremajakan dan membersihkan kulit. Menggosok sepotong nanas pada bagian tubuh, seperti lutut, siku, dan tumit, dapat membantu melunakkan kulit.

Lemon

Ketombe dapat dicegah dengan cara menggosokkan lemon pada kulit kepala. Dua sendok teh air jeruk yang dicampur ke dalam bak mandi bisa menghilangkan bau badan dan menjaga kulit tetap segar. Menggosok irisan lemon pada kulit kasar, seperti tumit dan siku, juga bisa melunakkan kulit.

Pepaya

Pepaya kaya akan vitamin A dan enzim papain. Tumbukan pepaya ketika dibasuhkan ke wajah dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat wajah terlihat cerah.

 

 

source

Anda sedang membaca artikel tentang 5 Buah yang Menyehatkan Kulit dan Anda bisa menemukan artikel 5 Buah yang Menyehatkan Kulit ini dengan url http://gratisan69.blogspot.com/2012/04/5-buah-yang-menyehatkan-kulit.html. Anda boleh menyebarluaskan atau mengcopy artikel 5 Buah yang Menyehatkan Kulit ini jika memang bermanfaat bagi Anda atau teman-teman Anda, namun jangan lupa untuk mencantumkan link sumbernya.

Artikel Terkait